segunda-feira, 31 de maio de 2010

VÍDEOS DAS AULAS

Alguns vídeos, com trechos das aulas
de Ballet e Jazz.

Baby Class
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Ballet
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Jazz
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terça-feira, 11 de maio de 2010

DIA DAS MÃES























Esta menina

Tão pequenina
Quer ser bailarina
Não conhece nem dó nem ré
Mas sabe ficar na ponta do pé
Não conhece nem mi nem fá
Mas inclina o corpo pra lá e pra cá
Não conhece nem lá nem si
Mas fecha os olhos e sorri
Roda, roda, roda com os braçinhos no ar
E não fica tonta nem sai do lugar
Põe no cabelo uma estrela e um véu
E diz que caiu do céu
Esta menina
Tão pequenina
Quer ser bailarina
Mas depois esquece todas as danças
E também quer dormir como as outras crianças

Cecília Meireles

FELIZ DIA DAS MÃES



Uma homenagem do Studio de Dança Monique Cruz
09/05/2010

A DANÇA E SEUS BENEFÍCIOS

A DANÇA E SEUS BENEFÍCIOS

Uma atividade extremamente prazerosa e capaz de proporcionar um condicionamento físico muito bom. Melhora da capacidade cardiorrespiratória, diminui a pressão arterial, melhora a circulação, perda calórica, fortalecimento muscular, proteção das articulações, atenua as dores e pode prevenir problemas futuros posturais e de artrose. Sem contar os efeitos psicossociais, já que possibilita um aumento do convívio social, podendo ajudar a desinibir, além de relaxar.
Em nossos dias cada vez mais toma-se consciência da importância da dança como forma de expressão do ser humano. A dança hoje é percebida por seu valor em si, muito mais do que um passatempo, um divertimento ou um ornamento. Na educação, ela deve estar voltada para o desenvolvimento global da criança e do adolescente e vai favorecer todo tipo de aprendizado que eles necessitam.
A dança na vida das crianças e adolescentes é fundamental, tanto para sua formação artística quanto para sua integração social.

As atividades propostas visam o desenvolvimento da coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade. São também trabalhados aspectos tais como: criatividade, musicalidade, socialização e o conhecimento da dança em si.
A dança proporciona, na Educação, elementos significativos que favorecem o desenvolvimento do Ser Humano.

A dança é uma terapia para a alma. Basta observar com um pouco mais de atenção para perceber que os resultados vão muito além do bem-estar físico. Socialização, combate à depressão e à timidez, alegria, auto-estima elevada e disposição para encarar as dificuldades do dia-a-dia, são apenas algumas das transformações que se nota em quem se arrisca a adentrar o mágico mundo da dança. Mais do que técnica é preciso sentimento – e isso o ser humano tem de sobra.


“Eu louvo a dança, pois ela liberta o ser humano do peso das coisas, une o solitário à comunidade. Eu louvo a dança, que tudo pede e tudo promove; saúde mente clara e uma alma alada. Dança é a transformação do espaço, do tempo e do ser humano. Eu louvo a dança! Ser humano aprenda a dançar! Senão os anjos do céu não saberão o que fazer de você.”


A citação de Santo Agostinho comprova que não é de hoje que a dança seduz gerações desde que o mundo é mundo.